ОСТОРОЖНО - ГОЛОЛЕД!

ОСТОРОЖНО – ГОЛОЛЕД!

Во время перемещения по скользкой улице:

• Не спешите, наступайте на всю подошву, избегайте резких движений, смотрите под ноги.
• Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой.
• Если необходимо спуститься по скользкой лестнице, то ногу ставьте вдоль ступеньки.
• Подготовьте малоскользящую обувь, на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, перед выходом наступите в песок, натрите подошву наждачной бумагой.

Если вы поскользнулись: сразу присядьте, сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь.
Прижмите локти к бокам, втяните голову в плечи, напрягите мускулы, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.

Если при падении получили травму, обязательно и безотлагательно обратитесь в больницу!

В ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ ЗВОНИТЕ С МОБИЛЬНОГО НА НОМЕР "103" ИЛИ "112"!